ダウンしてました(汗)

暑すぎです。。。。
昨日、昼過ぎから頭痛がしてきてて出先でナロン飲みました。
でも効かず、、、
友人を自宅まで送り届けてから帰宅。
もう吐き気までしてきちゃって(汗)
それからずっと横になったまま、寝てるんだか起きてるんだか状態でした。
軽い熱中症だったのかもです。
今朝はどうにか回復かな?
うー ちょっと情けないです、、、
ゆっくりペースで始動ですね(涙)