毎日欠かさず食べてるゴーヤですが、味付けは色々変えています 今日は塩ゆでした後熱を取ってから牛タンの薫製とまぜまぜ！ オリーブオイルとレモン汁とバジルと塩と胡椒を混ぜ合わせたドレッシング（の様な物ｗ）で和えました 最近はフライパンを使わず塩ゆ…

イープロ貼ってます。 （正確には貼ってもらいましたｗ） 確かに綺麗とは云えないけど窓際でも反射しないから見やすいんだよね

母艦相手に笑い転げるわけにも行かず超頑張って声を殺して笑ってたからか 今日は腹筋が微妙に緊張したまま状態です（笑） 筋肉痛の三歩手前くらいかな（←なに？）

sigmarion3デカバデビュー！！！！（笑） （デカバ。昨日関西から飛んできてくれました） Treo700wも大容量なんでこれで怖いもの無しですよ♪ ほぼ肌身離さず持っているのでちょこ使い＋PIMはTreo700w 腰落ち着けて使う時はバッグからsigmarion3を出すと・・…